Colocar no liquidificador 2 laranjas sem as cascas e as sementes, 1 banana, 1 maçã com a casca, 1 fatia não muito grossa de mamão, 2 colh de chia (uso da Jasmine), água e gelo.
Bater tudo muito bem até desfazer as frutas.
OBS.: esse vermelho no copo é polpa de morango reduzida (coloca prá ferver com um pouquinho de água e deixa reduzir o volume até ficar como geléia)
Coloca um pouco no fundo do copo e despeja o suco em cima
Nossa, que diferente! Vou experimentar, adoro tudo com banana, deve ficar uma delícia! Beijo!
ResponderExcluirFernanda
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