*HAMBÚRGUER DE PTS COM AVEIA, ARROZ, ABOBRINHA REFOGADA E JILÓ

- hambúrguer de PTS com aveia
http://receitastestadaspormim.blogspot.com.br/2013/04/hamburguer-de-pts-com-aveia.html

- arroz

- abobrinha refogada

- jiló refogado (de ontem)